Булгур с курицей в мультиварке

Булгур с курицей в мультиварке

Крупа булгур становится очень популярной. Из нее готовят вторые блюда, салаты. Блюдо, которое мы предлагаем приготовить, похоже на плов, но вкус совершенно другой. Попробуйте!

Ингредиенты
Порции: +4
На порцию
Калории: 157 ккал
Белки: 11 г
Жиры: 5 г
Углеводы: 17 г
Шаги
55 мин.Печать
  • Филе курицы мелко режем. Лук режем полукольцами, морковь натираем на терке.
  • Устанавливаем режим «Жарка», время приготовления — 15 минут.
  • Выливаем растительное масло, высыпаем лук и морковь и поджариваем их в течение 5 минут, регулярно помешивая.
  • Добавляем мясо и жарим все еще 10 минут.
  • Солим, перчим, добавляем приправы, лавровый лист, булгур.
  • Выливаем в чашу 2 стакана горячей воды.
    Устанавливаем режим «Плов», время приготовления — 40 минут.
  • Даем постоять минут 10 под закрытой крышкой.
    Подаем на стол вместе с овощами.

Приятного аппетита!

Плохо
0
Норм
0
Супер
1
Рейтинг автора
Автор статьи
Людмила Лаврова
Придерживаюсь здорового образа жизни. На сайте с удовольствием делюсь своими рецептами.
Написано статей
269
Скороварка.ру - рецепты для мультиварок и скороварок
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Буженина в мультиварке

Чтобы приготовить такое превосходное блюдо, как буженина, нам потребуется мультиварка и мясо пожирнее. Такое требование…

Читать