Одним из вкусных и очень полезных блюд является кукурузная каша, приготовленная в мультиварке. Полезность кукурузной крупы объясняется ее составом, который богат клетчаткой, витаминами группы А, В и С. Готовить данное блюдо в мультиварке намного проще, так как во время процесса не требуется постоянного помешивания, необходимого при обычной варке. В очередной раз мы представим вам популярный вариант приготовления.
Ингредиенты
Порции: –+
- Кукурузная крупа 1 ст.
- Молоко 500 гр.
- Масло сливочное 50 гр.
- Соль сахар по вкусу
На порцию
Калории: 85 ккал
Белки: 4.5 г
Жиры: 3.2 г
Углеводы: 9.3 г
Шаги
- Налив в мультиварку молоко, добавим туда все остальные ингредиенты и хорошенько перемешаем.
- И просто выставим на технике режим «молочная каша». В ряде моделей мультиварок может возникать неприятный эпизод, связанный с выходом молока за края чаши. В такой ситуации надо часть молочного продукта заменить водой, взяв примерно 150 мл.
- После того, как раздастся сигнал, откройте крышку и перемешайте кашу. После этого надо еще на 10-15 минут включить программу «подогрев». Приготовленная кукурузная каша прекрасно сочетается с бананом, изюмом, медом и другими фруктами.
Приятного аппетита!
